Запой и его лечение, как восстановить мозг после запоя

При частом употреблении алкоголя организм привыкает к воздействию этанола, начинает иначе функционировать. Меняется психика, развиваются хронические заболевания, отказывают жизненно важные органы.

Можно ли восстановить организм после алкоголизма?

Даже после тяжелого запоя или хронического алкоголизма остается шанс вернуть здоровье. Но процесс восстановления растянется на месяцы и годы. Главную роль играет мотивация больного, его готовность отказаться от привычки и пройти лечение.

Необходима детоксикация – вывод из организма продуктов распада этанола – и комплексная помощь наркологов и психотерапевтов. Важна также поддержка друзей и родственников. 

Изменения в организме после отказа от алкоголя

Организм не способен быстро восстановиться при алкоголизме. Но положительные изменения начнутся уже через 7 дней после отказа от спиртного: наладится сон, вернется здоровый аппетит, уменьшится отечность.

Через 14 дней улучшится состояние кровеносной системы: восстановится нормальный сердечный ритм и артериальное давление, исчезнет одышка. Улучшится память и внимание. 

А через месяц восстановится метаболизм, поднимется настроение и работоспособность, вернется половое влечение. Интересы и хобби начнут снова приносить удовольствие, появится вкус к жизни.

Синдром отмены

Абстиненция при алкоголизме протекает тяжело. Синдром отмены включает:

• Депрессию, агрессивное поведение, апатию.
• Подозрительность, враждебность.
• Нервное напряжение, неспособность расслабиться.
• Плаксивость, склонность жалеть себя, вспышки раскаяния.
• Плохой сон и аппетит.
• Суицидальные мысли.

Поэтому многие, кто пытается бросить пить, в итоге возвращаются к пагубной привычке, если не оказать им помощь.

Повреждения алкоголем разных частей мозга и их последствия

Тяжелее всего этанол действует на мозг. Его клетки испытывают кислородное голодание и отмирают. Алкоголь влияет на:

• Затылочную область (нарушение координации движений).
• Участки регуляции поведения (развязные манеры, агрессия, слабый самоконтроль, отсутствие рефлексии).
• Отделы, отвечающие за память и внимание (амнезия – частичная или полная, снижение концентрации).

Восстановление мозговой деятельности у зависимых от алкоголя людей

Остановить гибель нейронов и заменить отмершие клетки реально. Но для этого необходимо отказаться от чрезмерного употребления спиртного. Со временем организм придет в норму. Ускорить этот процесс помогают лекарственные препараты, назначаемые врачом.

Желательно проводить лечение под строгим наблюдением специалистов, а в дальнейшем соблюдать их рекомендации по образу жизни, питанию, физической активности.

Питание при выходе из запоя

Определенные продукты позволяют легче пережить выход из запоя и уменьшить тягу к спиртному. Это быстрые углеводы: мед, мороженое, сахар. Также в меню желательно включить:

• Мясо и рыбу.
• Продукты из сои.
• Горький шоколад.
• Куриные и перепелиные яйца.
• Перцы и помидоры.
• Бананы.

Эти продукты повышают концентрацию «гормонов счастья», улучшают настроение, придают активность.

Безопасные дозы алкоголя

В малых количествах алкоголь бывает полезен. Но употреблять нужно не систематически и только качественное спиртное: выдержанный коньяк и бренди, сухие красные вина, хорошее пиво. От ликеров, шампанского и коктейлей придется воздержаться.

Сравнительно безопасной дозой считается один бокал вина (100-150 мл) или одна стандартная порция крепкого спиртного, например, 50-75 мл коньяка.

Что можно сделать в домашних условиях?

Тяжелый запой практически нереально победить дома, для этого необходима сильная мотивация алкоголика. Лучшее, что можно сделать, – прекратить употребление, искусственно вызывать рвоту, а затем пить больше воды и активированного угля или другого сорбента.

Допустимо принимать мочегонные и седативные препараты. Для восстановления сил подойдет куриный бульон, натуральные соки и морсы, фрукты и овощи. Также стоит проводить больше времени на свежем воздухе.

Лечение алкогольной зависимости в клиниках RealHelp в Челябинске

Лучшей помощью при выходе из запоя и при алкогольной зависимости станет обращение к специалистам, которые точно знают, как действовать в такой ситуации. Клиники Челябинска RealHelp предлагают комплексное лечение и реабилитацию алкоголиков.

Профессионалы также проводят работу с родственниками, страдающими от зависимости близкого человека. Анонимность, конфиденциальность, тактичность, надежность методик – принципы работы клиник и реабилитационных центров.

Достаточно довериться экспертам и принять помощь, чтобы сохранить здоровье и жизнь.